EMS-Training
Elektromagnetische Muskelstimulanz
Effektiv und zeiteffizient - so lässt sich EMS Training zusammenfassen.
Durch leichte elektrische Impulse werden selbst tiefliegende Muskelgruppen trainiert. Dank diesem vielseits erprobten und genau durchdachten Trainingssystem ist bereits eine 20-minütige Trainingseinheit pro Woche ausreichend. Dies ist einer der größten Vorteile von EMS-Training, denn Zeit ist kostbar!
Die Intensität und der Effekt werden durch verschiedene Übungen in Verbindung mit dem EMS-Anzug bestimmt. Bei Ihrem Workout ist immer ein ausgebildeter Trainer an Ihrer Seite, der Sie motiviert und bei dem Erreichen Ihrer Ziele unterstützt. Egal ob Sie Muskulatur aufbauen, abnehmen oder Ihren Rücken kräftigen möchten - das Workout wird genau auf Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt!
EMS-Training auf einen Blick:
- Intensiv, effektiv und zeitsparend
- Die Muskeln werden durch elektrische Impulse trainiert
- Ein Trainer unterstützt Sie bei dem Erreichen Ihrer persönlichen Ziele
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